Jak zapobiegać grypie?

Chyba nikt nie przepada za grypą. Można powiedzieć, że unieszczęśliwia ona ludzi nie tylko z powodu wysokiej gorączki i ogólnego złego samopoczucia, ale także dlatego, że sezon grypowy potrafi trwać długo. Najlepszym sposobem na uniknięcie zachorowania na grypę może być zaszczepienie się na początku sezonu. Jeśli jednak jesteś jednym z tych ludzi, którzy zwlekają ze…

Jak jeść migdały ze skórką czy bez?

Wiele osób zastanawia się nad tym jak jeść migdały ze skórką czy bez? I nie jest to nic zaskakującego. Na rynku dostępne są bowiem różne rodzaje migdałów. Migdały w całości, ze skórką, bez skórki, w płatkach, prażone, w cukrze, w polewie, w czekoladzie, w… Wybór migdałów jest naprawdę spory. Nie dziwi więc fakt, że część…