Jak wygląda pierwsza wizyta dziecka u fizjoterapeuty?

Fizjoterapeuta jest kolejnym specjalistą, którego warto odwiedzić już w pierwszym okresie życia naszego dziecka. Dzięki takiej kontrolnej wizycie można rozpoznać potencjalne zaburzenia czy opóźnienia w rozwoju dziecka i bardzo szybko wdrożyć odpowiednią formę terapii. Opieka fizjoterapeutyczna dotyczy nie tylko dzieci urodzonych przedwcześnie czy chorych, jest przeznaczona także dla zdrowych maluchów w celach profilaktycznych, bo jak…

Jak ćwiczyć na orbitreku? Ćwiczenia na orbitreku

Orbitek to takie dziwne urządzenie. Tak naprawdę nie jest podobne do niczego. Bo jest to trochę stepper, a trochę rower stacjonarny, trochę bieżnia. Taka hybryda. Często nazywany jest rowerem eliptycznym albo trenażerem eliptycznym. Ale określenie rower, nam osobiście średnio odpowiada. Każdy wie jak wygląda orbitrek, zresztą doskonale widać to na zdjęciu. Ale wygląd to jedno,…